IX Geistige – Fitness
Kennst Du das?
✨ Du fällst erschöpft abends ins Bett und bist nach 4 Stunden wieder hellwach?
✨ Oder Du kannst ewig nicht einschlafen und kommst morgens nicht aus dem Bett?
Und es fühlt sich trotzdem GUT an
Dann gratuliere ich Dir von Herzen, denn Du bist kurz vor Deiner Balance in allen 4 Lebensbereichen.
Nun gibt es nur 2 ‚Wege
Wenn es durch Meditieren gekommen ist, bin ich mir sicher Du schaffst es auch allein.
Falls es für Dich unbewusst gekommen ist, dann wird es sich fremd, vielleicht auch unwohl anfühlen. Solltest du in diesem Stadium länger sein ohne den nächsten Schritt zu schaffen rate ich Dir jemanden zu kontaktieren.
Umsetzungstipp
Sag: JA
siehe Blog V Mission
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